Wer wir sind

Wir sind die Allensteinerinnen!
Wir sehen es alle als Bereicherung, wenn neue Frauen zu uns in die Gruppe kommen. Wir kommen aus der Initiative Allenstein. Das ist ein Verein für Bildung und Freizeit von Menschen mit Lernschwierigkeiten und leichten Behinderungen mit pädagogischer Begleitung. Schon immer haben wir viel erkundet und unternommen, aber mit den Männern zusammen ist es anders, nicht alle Themen sind da gefragt, wir können befreiter unsere Sorgen und Wünsche in der Frauengruppe ansprechen und ausleben. So hat sich aus der gesamt Gruppe erst eine Gymnastikgruppe und später unsere Frauengruppe entwickelt.
Die Frauengruppe ist einfach etwas Besonderes für uns. Wir möchten Sie nicht mehr missen. Wir sind eine Gruppe von ca. 8 bis 14 Frauen im Alter zwischen 24 und 53 Jahren.

Was wir machen

Wir greifen Themen auf die uns beschäftigen und die uns interessieren, wie z.B.:

• Wie funktioniert mein Körper? Was kann ich tun das ich gesund bleibe?
• Wie erreichen mich alle Informationen in leichter Sprache?
• Wie lerne ich auf meinen Körper und meine Gefühle zu hören?
• Wie kann ich selbstbewusster werden und mich auch z.B. bei den Arbeitskollegen besser durchsetzen?
• Stärkung des Selbstbewustseins.
• Wie erkenne ich Gefahren und wie schütze ich mich davor?
• Wie erreiche ich meine Wünsche nach Freundschaft und Partnerschaft, oder auch Mutter zu werden?
• Wie gehe ich mit meinem Kind um und welche Hilfen kann ich bekommen?
• Wo kann ich angemessene Information zu verschiedenen Themen bekommen, die mir helfen aktiver und selbstsicherer im Leben zu stehen?
• Wie kümmere ich mich um ein Patenkind?
• Entspannung und Wohlfühlen ist ein weiterer Schwerpunkt in unserer Gruppe, mal durch ein Saunabesuch, Köperübung oder Theater Besuch.

Sonstiges

Viele schöne Projekte konnten wir schon gemeinsam durch die längere Zusammenarbeit mit Rita Schroll vom hessischen Koordinationsbüro verwirklichen.

Kontakt

Initiative Allenstein im Haus der Volksarbeit
Eschenheimer Anlage 21, 60318 Frankfurt am Main
Tel.: 06196 62990 oder 069 1501201
gaby.mueller@nexgo.de oder allenstein@hdv-ffm.de